菊芋の成分はビタミンＢ１、Ｂ２などのビタミンとマグネシウムやミネラル、そして天然のインシュリンといわれているイヌリンが含まれています。
このイヌリンは糖分の仲間ですが、血糖値の上昇を抑えて、糖尿病の予防に良いと言われています。
菊芋茶はこの菊芋の成分をそのままいかしたお茶です。
糖の吸収を抑える効果があるので、食間ではなく食事中に食事と一緒に飲んだ方が良いです。
これにより、糖尿病だけではなく、ダイエットの効果も期待できます。
又、味が苦手な人は普段飲んでいるグリーンティーや玄米茶などとブレンドして飲むと非常に飲みやすくなります。
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